Nordic-Walking Erwachsene

Nordic Walking beim SV Holm-Seppensen: Gemeinsam in Bewegung!

Herzlich willkommen zu unserer Nordic Walking-Gruppe beim SV Holm-Seppensen! Nordic Walking ist nicht nur ein effektives Ganzkörpertraining, sondern auch eine gesellige Art, sich in der Natur zu bewegen.

In unserer Gruppe legen wir besonderen Wert auf Gemeinschaft und Wohlbefinden. Wir erkunden gemeinsam die schönen Wege und Landschaften rund um Holm-Seppensen, während wir von den positiven Effekten des Nordic Walkings profitieren. Diese Sportart eignet sich für Menschen jeden Alters und Fitnesslevels und bietet eine schonende Möglichkeit, Ausdauer, Kraft und Koordination zu verbessern.

Unsere Nordic Walking-Gruppe ist offen für Neueinsteiger und erfahrene Walker gleichermaßen. Wir teilen nicht nur die Freude an der körperlichen Aktivität, sondern auch die Geselligkeit und den Austausch in der Natur.

Wenn du Lust hast, in einer freundlichen und motivierenden Gruppe aktiv zu sein, komm vorbei und probiere Nordic Walking beim SV Holm-Seppensen aus. Wir freuen uns darauf, gemeinsam mit dir in Bewegung zu bleiben und die frische Luft zu genießen!

Trainingsplan

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstsag Sonntag
15:00
Nordic Walking
Für jedermann
15:30
17:30
16:00
17:00
18:00
Nordic Walking
Für jedermann
18:00
19:30
19:00

Mittwoch

  • Nordic Walking
    15:30 - 17:30
  • Nordic Walking
    18:00 - 19:30
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